2008-tól-2012-ig
most fogom újra elkezdeni mert megnyugtat elváltam s nehéz időket élek meg.
Jógának is megfelel olyan tudatállapotba kerül az ember közben nagyon sok helyen terápiás céllal tanítják s használják
kicsi gyerekektől bármilyen korosztály elkezdheti. Stresz oldóként működik. Nagyon nagy irodalma van akit érdekel utána olvashat .
mert én csak a felszínét karcoltam ezzel a kis ismertetése:
https://www.facebook.com/juditzsuzsanna.schlafferne
A Rüdiger Mandalák is vannak közte.
Vakuvak vaku nélkül:
